Posts

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

Image
APA ITU PCOS? Polycystic Ovary Pernah tak dengar tentang wanita yang menghidapi PCOS ? Adakah anda sedar yang anda ada masalah PCOS ? Penyakit Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ini biasanya dialami oleh wanita yang berada dalam lingkungan umur reproduktif. Yang mana telah melalui proses haid. PCOS tidak selalunya bahaya sehingga menyebabkan kematian. Tetapi ia lebih kepada masalah hormon dan menyebabkan seseorang tidak subur dan sukar hamil. PCOS berpunca daripada ketidakseimbangan hormon. Terlebih penghasilan hormon lelaki dan juga mungkin daripada masalah insulin yang berlebihan. TANDA-TANDA PCOS Kitaran haid tidak teratur kerana tiada ovulasi Masalah haid yang berpanjangan dan darah yang keluar terlalu banyak Kemandulan atau sukar untuk hamil Obesiti  Gangguan metabolisme gula dan tahap kolestrol yang tinggi Tumbuh bulu berlebihan seperti lelaki pada misai, janggut atau bahagian dada Sekiranya anda mengalami tanda-tanda seperti di atas sila ruj...

Nutrisi Penting Untuk Ibu Hamil

Image
Kehamilan adalah sesuatu yang sangat bermakna buat wanita. Tetapi, banyak perkara yang perlu di ambil berat oleh ibu hamil agar sepanjang kehamilan, ibu dan bayi kekal sihat dan tiada sebarang masalah kesihatan. Ibu hamil berkongsi nutrisi pengambilan setiap makanan bersama bagi di dalam kandungan. Sebab itu penting nya pemakanan yang seimbang dan mencukupi bagi ibu hamil agar kesihatan ibu dan juga bagi sentiasa di tahap yang baik. Dapat? 😉 Nutrisi yang sihat boleh didapati melalui dia cara iaitu pengambilan makanan yang sihat dan suplimen tambahan mengurut keperluan ibu hamil! SET IBU HAMIL SHAKLEE  Enam item di atas adalah set lengkap untuk ibu hamil. Nutrisi yang diperlukan amat lengkap dan sangat baik untuk kandungan dan juga si ibu. Untuk dapatkan kandungan yang sihat dan juga menjamin kesihatan si ibu, kenapa harus berkira-kira? 1. ESP ( PROTEIN ) Memberikan tenaga yang berpanjangan kepada ibu. Sangat membantu dalam proses pembentukan sel-sel bayi di d...

Kesan Pengambilan Suplimen Terlalu Lama

Assalamualaikum hai! Ada orang tanya dekat Shira, " Tak bahaya ke ambil suplimen terlalu lama? akan memberi kesan kepada buah pinggang atau tidak?". Sangat menarik soalan daripada seseorang itu, memberi Shira idea untuk bercerita pada hari ini. Sangat penting untuk kita bertanya kepada yang lebih pakar tentang sesuatu suplimen sebelum kita makan dan makan untuk tempoh masa yang lama. Lebih - lebih lagi sekiranya suplimen itu tiada apa-apa kajian ke atasnya. Ujian klinikal tidak sama seperti kesan kepada tubuh badan manusia. LANDMARK STUDY?  Shaklee satu-satunya suplimen yang telah mendapat landmark study. Landmark study ini menguji kesihatan seseorang pengamal suplimen Shaklee selama 20-30 tahun untuk membuktikan kesihatan lebih baik atau membahayakan. Terbukti, kalau kita makan Shaklee lebih lama, badan kita akan lebih sihat. Tiada lagi keraguan di situ. Bukan senang nak dapatkan landmark study ni tau. Kajian pula bukan dibuat me atas seorang saja, ramai orang yang m...

Kepentingan Vitamin C

Image
Ramai yang ambil ringan tentang pentingnya vitamin C. Ada juga yang kata tak apa lah, dah makan buah banyak cukup lah tu. Betul ke makan buat dapat vitamin C? Haaaa ada terfikir tak? Okay tak apa kita akan kupas satu persatu. Vitamin C untuk apa? Shira  yakin ramai yang akan jawab untuk kulit cantik, wahhhh! Tapi sebenarnya banyak lagi kebaikan. Vitamin C untuk kesihatan tubuh badan Kita. PENTINGNYA VITAMIN C 1. Melawan Jangkitan Ada orang yang sangat mudah terdedah kepada penyakit seperti selsema, batuk dan demam. Sebab apa? Golongan seperti ini mempunyai sistem imun badan yang rendah, jadi sangat mudah dijangkiti. Pengambilan vitamin c yang mencukupi sangat penting untuk tingkatkan imunisasi tubuh kita.  2. Mencantikkan kulit Tubuh kita sendiri akan menghasilkan kolagen. Jadi pengambilan vitamin C akan lebih membantu dalam penghasilan kolagen. Tidak ketara bagi golongan muda tetapi akan nampak kesannya pada yang berumur 30 tahun ke atas. kerana pada usia i...

Pengedar Shaklee aktif di Pulau Carey dan sekitar Klang Dan banting

Image
Belum pernah mencuba mana-mana produk shaklee? Ingin cuba tetapi tidak tahu nak pilih yang mana? Sudah cuba tetapi tidak mendapat kesan yang anda inginkan? Hubungi Shira dan Shira akan bantu anda. Nyatakan masalah kesihatan anda, sejarah penyakit keluarga ataupun alahan jika ada. Sangat penting maklum yang tepat untuk pemilihan suplimen yang sesuai dengan anda dan hasil yang efektif. Untuk pembelian atau sebarang konsultasi berkenaan jadual pemakanan dan cara pengambilan juga boleh terus hubungi shira. Kenapa perlu pilih Shaklee? Shaklee adalah suplimen tambahan yang telah dihasilkan dengan penggunaan bahan yang asli, natural dan memberi kesan positif dan efektif kepada kesihatan tubuh badan dan juga kecantikan dalaman dan luaran 😊 Banyak testimoni dan maklum balas dari pengguna Shaklee tentang keberkesanan suplimen kesihatan dari Shaklee. Jadi, ianya proven! Anda tidak perlu risau lagi. Pelbagai kajian telah dijalankan dan Shaklee juga satu-satu nya pengeluar suplimen yang t...